Được sử dụng lần đầu tiên bởi nhà tâm lý học xã hội Irving Janis vào năm 1972, “suy nghĩ nhóm” là một thuật ngữ tâm lý học đề cập đến cách mọi người c...
Nước mắm có thể xem là một gia vị quen thuộc và cần thiết trong các bữa cơm hằng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, dùng nước mắm lâu dài nhưng ít ai b...
Những loại đồ uống có chứa đường tự do ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Trên thực tế, đường tự nhiên không tác động có hại cho sức khỏe con người. Cò...
Bỏ bữa ăn sáng có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và tập trung của bạn. Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp năng lượng cho...
Đu đủ là loại trái cây được rất nhiều người ưa chuộng vì hương vị thơm ngon lại giàu chất dinh dưỡng. Đặc biệt, hạt đu đủ còn có lợi ích tuyệt vời đối...
Uống cà phê hàng ngày có thể có lợi cho sức khỏe nếu được tiêu thụ trong mức độ vừa phải và không gây quá tải cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý rằ...
Cuộc sống công nghệ thời nay hẳn bạn chẳng xa lạ gì đối với hình ảnh những bà mẹ dùng điện thoại để dỗ con hay dùng điện thoại mỗi khi cho con ăn. Khô...
Hiện nay, nhiều phụ huynh có thói quen thức khuya, khiến con của họ cũng bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, thói quen này không chỉ gây tác động xấu đến sức khỏ...
Những món ăn được chế biến từ trứng thường dễ làm, dễ ăn và chi phí rẻ. Đây cũng là một trong nhiều lý do mà nhiều người thích ăn trứng. Nhưng ăn quá...
Những câu nói tưởng chừng như đùa giỡn, bâng quơ của nhiều phụ huynh như: Đừng ăn nữa; Mập rồi ăn hoài... thực sự là thứ vũ khí nguy hiểm, mang tính s...
Việc ăn uống, thói quen, sinh hoạt phù hợp theo nhóm thời gian sinh học và chu kỳ sinh học đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng lối sống cân bằ...
Điện thoại thông minh là một công cụ quá quen thuộc và không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Sử dụng điện thoại đã trở thành thói quen phổ biến tr...
Hiện nay, nhiều người dùng thuốc lá truyền thống có xu hướng chuyển sang sử dụng thuốc lá điện tử vì lầm tưởng thuốc lá điện tử không nguy hại đến sức...
Có khoảng 10.000 hóa chất được sử dụng để tạo ra sản phẩm chăm sóc móng tay. Đa phần chúng chứa các thành phần có hại, gây ngộ độc, thậm chí ảnh hưởng...
Món nướng là món ăn khá phổ biến, bắt gặp nhiều tại các bữa tiệc tụ họp gia đình, bạn bè, người thân, cũng như tại các buổi tiệc dã ngoại ngoài trời…...
Ngồi liên tục hàng giờ liền kèm theo việc lười vận động là thói quen không tốt của rất nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng. Nhiều...
Ngày nay có nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ lựa chọn ban đêm là thời gian để làm việc và học tập. Vậy điều gì đã làm cho xu hướng “cú đêm” ngày c...
Giờ đi học vào buổi sáng của học sinh là vấn đề được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm hiện nay. Nhiều ý kiến cho rằng việc học quá sớm vào buổi sáng k...
Việc sử dụng điện thoại thông minh để lướt web, Facebook… khi đi làm, khi đi chơi, khi chuẩn bị đi ngủ là điều quá bình thường. Nhưng việc sử dụng liê...
Nhiều người mong muốn nhanh chóng giảm được cân nặng đang có, thậm chí sốt ruột bằng mọi cách phải giảm được cân. Trong một số tình huống "cấp bách",...
Không chỉ mang vẻ ngoài bắt mắt, cá hồi còn là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên vẫn có nhiều khuyến cáo hại sứ...
Đường là thành phần trong hầu hết thức ăn hàng ngày. Không phải chỉ món ngọt (bánh kẹo, trà sữa) mới có đường, sốt cà chua, hoa quả sấy khô hay những...
Suốt thời gian những năm gần đây, ô nhiễm môi trường luôn là vấn đề biến động và nóng hổi toàn cầu. Trong đó, ô nhiễm do các hạt vi nhựa hiện đang phổ...
Cách đây vài năm, một app chuyên về các đoạn video ngắn (thời lượng vài chục giây) trở nên thịnh thành. Từ đó, một trào lưu mới được bắt đầu.
Với thời tiết oi bức và môi trường ô nhiễm như hiện nay, chỉ bảo vệ mỗi làn da là chưa đủ. Mái tóc chúng ta, đặc biệt với tóc đã qua hóa chất càng cần...
Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, thói quen ăn khuya gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe như: gây tăng cân, ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và giấc ngủ…
Theo thống kê hằng năm, có trên 25.000 trường hợp tử vong vì ung thư gan tại Việt Nam. Bởi thế căn bệnh này có thể được ví như một sát thủ thầm lặng,...
Do đặc thù công việc, có nhiều người hàng ngày ngồi lỳ trước máy tính xử lí công việc từ 8 đến 10 tiếng. Cột sống phải chịu một áp lực rất lớn của cơ...
Song song với sự phát triển của xã hội là sự thay đổi về nếp sống và thói quen tiêu dùng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong bốn thập kỷ qua, mức tiê...
Môi trường xung quanh chúng ta hằng ngày đều xảy ra tiếng ồn quá mức. Việc đeo tai nghe để khử được phần nào tiếng ồn là điều dễ hiểu. Phần lớn lưới t...
Thức ăn có vô vàn kiểu để thưởng thức, thế nhưng việc thưởng thức theo cách ăn tái, sống thường không được khuyến khích, đặc biệt là với những loại th...
Sở thích ăn thực phẩm tái sống luôn ẩn chứa những hiểm họa khó lường. Chúng có thể tạo cho bạn những hương vị hấp dẫn. Thế nhưng ăn tại những nơi khôn...
Với thời buổi công nghệ hiện đại và áp lực từ cuộc sống, khiến nhiều người hầu như không thể rời khỏi chiếc điện thoại và laptop từ lúc ăn, làm việc,...
Làm việc trên máy tính và điện thoại cả ngày có thể tác hại đến sức khỏe của bạn theo nhiều cách.
Nước ép trái cây có lợi cho sức khỏe tuy nhiên, nếu uống sai cách sẽ mang đến nhiều hậu quả lớn. Sau đây là một số lưu ý mà bạn nên cân nhắc.
Không chỉ được sử dụng để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, baking soda còn là nguyên liệu phổ biến trong làm bánh và nấu ăn. Dù được nhiều người sử ...
Phụ nữ sau khi trải qua quá trình sinh nở, đặc biệt là khi bước qua tuổi ba mươi, dễ dàng có những thay đổi trong cơ thể ảnh hưởng tới vóc dáng, làn d...
Detox cho cơ thể đã trở thành xu hướng trong nhiều năm trở lại đây, nhiều bạn gái trẻ đặc biệt yêu thích detox để giữ gìn vóc dáng và cơ thể khỏe...
Thói quen dùng những món ăn tái sống luôn được nhiều người ưa chuộng bởi khẩu vị thơm ngon, mới lạ mà chúng mang lại. Tuy nhiên, đối với một số loại t...
Bạn có biết, mỗi năm có 500 tỷ chai nhựa được sản xuất trên toàn thế giới? Vào năm 2020, chúng ta sẽ tạo ra hơn 500 triệu tấn nhựa, nhiều hơn 900% so...
Theo thống kê, trong nhiều năm nay Việt Nam là quốc gia luôn nằm trong top tiêu thụ rượu bia nhiều nhất trên thế giới. Nhiều người Việt vẫn thường xem...
Có rất nhiều người không có thói quen ăn sáng, nhất là những người thường ngủ dậy muộn. Bỏ bữa sáng một vài hôm có thể cơ thể bạn vẫn bình thường. Như...
Trong mỗi bữa tiệc sinh nhật, bánh kem là thứ không thể thiếu. Những năm gần đây, rộ lên trò đùa trát bánh vào mặt và thậm chí là úp cả chiếc bánh vào...
Ăn quá nhanh không những không thưởng thức được hết vị ngon của món ăn mà còn gây ra nhiều tác hại nguy hiểm đối với sức khỏe mà có thể bạn không ngờ...
Nếu bạn thích ăn cay, nhưng bạn đã bao giờ để ý tới tác hại của các món cay hay chưa?
Chúng ta cần hiểu đúng về đường, đường tồn tại trong 2 dạng chính: đường có trong các thực phẩm tự nhiên (hoa quả: fructose; sữa: lactose) và đường đư...
Ember DeStefani, một y tá tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe gia đình tại NYU Langone ở New York, cho biết toàn bộ trọng lượng thừa của chiếc cặp sách có...
Vì lý do công việc, hoặc thói quen, rất nhiều người thức khuya triền miên và cái kết đắng cho sức khỏe! Hãy cùng tìm hiểu.
Máy điều hòa không khí là cứu cánh cho hầu hết các gia đình, đặc biệt là vào những ngày nóng bức. Mặt khác, vẫn còn một số tác hại của máy lạnh mà bạn...
Thông thường, các nhà sản xuất sử dụng hóa chất bảo quản để lưu giữ thực phẩm tươi lâu hơn, giúp việc kinh doanh thu lại nhiều lợi nhuận. Các hóa chất...
Ngủ trùm chăn kín đầu trong thời gian dài sẽ gây nên ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn sẽ gặp phải những vấn đề như hít thở phải vi khuẩn, gây tổn thương nã...
Dân văn phòng hầu như ai cũng nghiện cà phê. Nhưng nếu uống sai giờ hay uống quá nhiều thì tác hại sẽ khó lường!
Nhịn ăn dù bữa sáng, bữa trưa hay bữa tối đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Nhịn ăn vài bữa không sao, nhưng thường xuyên mãi làm việc,...
Đu đủ mang nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như tác dụng bảo vệ sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, có những tác dụng phụ từ đu đủ mà có thể bạn chưa biết.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cho biết, hóa chất được sử dụng để nhuộm màu, đóng gói hoặc bảo quản thực phẩm đang làm hại trẻ em và cần sự giám sát tốt hơn...
Khói thuốc có thể phá hủy gan và não bộ của trẻ. Cho dù bạn có đi ra ngoài hút thuốc, tránh xa con của mình thì nguy hại từ khói thuốc vẫn đeo bám sức...
Bạn sẽ gặp nhiều vấn đề nan giải khi ăn mặn hoặc ăn quá nhiều muối như đau đầu, liên tục khát nước.
Một báo cáo mới cho biết, các đường dây điện và cột thu phát sóng di động 5G phát ra bức xạ điện từ khiến côn trùng và chim bị mất phương hướng. Điều...
Cà muối xổi là món ăn hay dùng trong bữa cơm mùa hè cùng với canh cua rau đay hay rau mùng tơi, rất dễ đưa cơm. Món ăn dân dã này hầu hết mọi người đề...
Cà chua được biết đến như một loại thực phẩm cực kì có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng ăn nhiều cà chua lại không tốt như mọi người nghĩ.
Nhiều lúc do lười hay những lí do tế nhị, bạn kìm lại cơn mót tiểu trong 5 phút hoặc thậm chí cả tiếng. Nếu biết những tác hại khó lường sau đây, bạn...
Đã là phụ nữ thường hay chỉ cho nhau một số mẹo làm đẹp theo cách truyền miệng. Nhưng không phải cách thức nào cũng đảm bảo tính khoa học và mang lại...
Nhiều người hảo ngọt, ăn thứ gì cũng phải có đường đi kèm. Và họ đặc biệt yêu thích đồ ngọt, nhất là các loại bánh. Đây là cách khiến tăng cân nh...
Chúng ta thường ăn cơm ngon miệng hơn khi có dưa muối, cà muối hoặc kim chi. Thế nhưng, đừng vì quá ngon miệng mà quên mất rằng, nếu ăn quá nhiều nhữn...
Những lời than vãn này không phải là vô cớ vì trên thực tế hoa sữa gây nhiều tác hại cho sức khỏe.