Mặc dù không gây ra bất kỳ cảm giác khó chịu nào, red light therapy vẫn mang đến những hiệu quả làm đẹp da vượt trội.
Thời điểm chuyển giao giữa năm cũ và năm mới là cơ hội để chúng ta dừng lại, lắng nghe chính mình, và nhìn lại hành trình đã qua. Những thành công, bà...
Blocked practice - học tập trung - là một thuật ngữ để chỉ việc thực hành bằng cách nhồi nhét, và thực tế là nó có những lợi ích riêng.
Chỉ học theo các kiến thức có sẵn trong sách vở không phải là cách tiếp cận tốt nhất để ghi nhớ lâu dài. Chúng ta còn cần thêm một bước quan trọng khá...
Cho dù bạn chỉ đang muốn thu gọn bớt đồ đạc của mình, hay đang trên hành trình thực tập lối sống tối giản, hãy nhớ rằng bạn cần đến sự kiên nhẫn, tự q...
Những phương pháp ăn uống này - ăn trong chánh niệm và ăn uống theo trực giác - tập trung vào việc lắng nghe các tín hiệu thể chất của cơ thể bạn, và...
Chúng ta cần hiểu rằng chữ viết là nền tảng của mọi kỹ năng học tập khác. Khi hiểu đúng về chữ viết và ưu tiên nó như một mục tiêu học tập, các kỹ năn...
Chăm sóc hàng ngày chỉ giúp làm sạch da, nếu muốn ngăn lão hóa hiệu quả hơn ta cần thực hiện thêm một số phương pháp làm đẹp ở từng độ tuổi khác nhau....
Ngày càng có nhiều người gặp các vấn đề về cảm xúc và thường xuyên cảm thấy buồn chán. Đó là vì các nguyên nhân của ngoại cảnh, cộng với những khó khă...
Năm học 2023-2024, theo kế hoạch của Bộ GD-ĐT, các trường tiểu học bắt đầu triển khai dạy và học chương trình Giáo dục phổ thông 2018 mới.
Đọc sách mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho tư duy, tri thức, và sự phát triển cá nhân. Ngoài việc đọc sách theo sở thích thì việc đọc tài...
Có thể nói, giảm cân là một hành dài của sự kiên trì và nỗ lực. Thành quả của giảm cân không chỉ là sức khỏe và còn là sự cân đối, dẻo dai về vóc dáng...
Ngộ độc nước là một hiện tượng không được đánh giá đúng đắn bởi nhiều người, vì họ thường nhầm tưởng rằng ngộ độc xảy ra do uống phải nước bẩn hoặc nh...
Làm việc tại nhà là một trong những xu hướng làm việc mới hiện nay. Nó mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng có những thứ gây ảnh hưởng tới hiệu suất lao...
Vào tuổi bốn mươi, cơ thể bắt đầu thay đổi và có thể không còn cảm thấy dồi dào sức khỏe như trước, đặc biệt là khi đến phòng tập thể dục. Với đa...
Việc hắt hơi, ngạt mũi vào mỗi buổi sáng khiến chúng ta mệt mỏi, mất tập trung. Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng hãy tìm hiểu nguyên nhân v...
Ăn vạ là một trạng thái rất bình thường của trẻ nhỏ, đặc biệt là trong giai đoạn từ 1 đến 4 tuổi. Bởi đây là giai đoạn trẻ đang phát triển về mặt trí...
Bệnh giãn tĩnh mạch, hay còn được gọi là bệnh suy tĩnh mạch, là một tình trạng mà các tĩnh mạch bị mở rộng, mất khả năng hoạt động hiệu quả, và t...
Phương pháp căng da “mặt rắn” dạo gần đây bỗng rầm rộ trên các nền tảng mạng xã hội. Có người khẳng định là đúng, có người bảo sai phương pháp, sự thậ...
Được nhiều cơ sở làm đẹp quảng bá với hàng loạt công dụng từ thanh lọc độc tố chì cho đến loại bỏ những sắc tố sâu bên trong da, cải thiện màu sắc và...
Một phương pháp điều trị sáng tạo như một phần của nghiên cứu đa trung tâm được công bố trên Tạp chí Y học New England mang lại hy vọng cho...
Hiện nay, thay vì tiêu tiền vào những bữa ăn sơn hào hải vị, trải nghiệm những dịch vụ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hay thậm chí là du lịch, thì hội n...
Trong tập 2 podcast 'Mầm sống nảy sinh', Minh Hằng tiếp tục chia sẻ câu chuyện về hành trình mang thai bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo - IVF. Xe...
Rôm sảy là một bệnh ngoài da thoáng qua do tắc nghẽn tuyến nội tiết. Trong môi trường nhiệt độ cao để tản nhiệt, cơ thể con người sẽ tăng tiết mồ hôi....
Hen suyễn là một bệnh viêm mạn tính của đường hô hấp. Hiện nay chưa có cách trị dứt điểm loại bệnh này tuy nhiên một số phương pháp tự nhiên có thể gi...
Cùng với ăn Keto, thực dưỡng hay 16 - 8, chế độ ăn kiêng 211 là một trong những phương pháp mang lại cho phụ nữ một vóc dáng ưng ý mà không phải...
Bàn tay đẹp, với nước da mềm mịn sẽ thu hút nhiều ánh nhìn, nhất là trong những cuộc gặp mặt quan trọng. Không chỉ với nữ giới, nam giới cũng cần chăm...
Khi vào độ tuổi 40, làn da của nữ giới bắt đầu chịu ảnh hưởng của quá trình lão hóa. Da của bạn sẽ mất dần đi độ đàn hồi và khả năng tái tạo...
Đau khớp gối là một triệu chứng phổ biến, báo hiệu cho sự tổn thương của đầu gối và các dây chằng xung quanh. Khớp gối là một phần phức tạp của cơ thể...
Tự kỷ là tình trạng rối loạn thần kinh rất phức tạp và không thể phát hiện được thông qua các xét nghiệm thông thường. Bệnh chỉ có thể được chẩn đoán...
Nếu bạn đang cảm thấy bản thân đang có dấu hiệu của thừa cân, bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả và đặc biệt là phải nhanh c...
Cuộc sống bận rộn ngày nay kéo theo rất nhiều áp lực, căng thẳng. Thư giãn để cân bằng cuộc sống là điều mà ai cũng cần có. Hãy tìm cho mình một giải...
Căng thẳng là một phản ứng của cơ thể con người khi đối mặt với sự kích thích quá mức và các mối nguy hiểm có thể cảm nhận được. Nên bạn cũng có...
Dù làm việc ở lĩnh vực nào thì giải quyết vấn đề vẫn luôn là kỹ năng cần thiết với mọi người. Thu nhập cao hay thấp phụ thuộc mức độ phức tạp của vấn...
Cha mẹ nào cũng muốn con mình sinh ra đều trở nên dễ thương, đáng yêu, và hơn hết là thông minh. Trong bất kì nền văn hóa nào cũng vậy, cha mẹ cho rằn...
Cơ thể cần được nghỉ ngơi sau một ngày làm việc, và việc ngủ sẽ như một cách giúp hồi phục và bảo vệ sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng có được g...
Theo nghiên cứu của các chuyên gia tâm lý thì hơn 80% người ở độ tuổi nghỉ hưu điều mắc phải khủng hoảng tâm lý. Việc khủng hoảng này sẽ ảnh hưởng rất...
Đối với các phụ huynh nuôi dạy trẻ mắc bệnh tự kỷ là một thử thách mang tính chất tâm lý rất cao. Chúng ta không thể dùng biện pháp buộc trẻ...
Wifi yếu, chập chờn là tình trạng phổ biến, gây ảnh hưởng rất nhiều đến việc học tập, giải trí cũng như năng suất làm việc của bạn. Dưới đây là n...
Xuất hiện từ cuối những năm 1800, phương pháp ăn thô bắt đầu trở nên phổ biến và ngày một lan rộng đối với những tín đồ theo đuổi phong cách sống lành...
Trong cuộc sống, không ít lần chúng ta phải trải qua những cảm xúc không mong muốn, bạn thường nghe nó với cái tên cảm xúc tiêu cực. Vậy vì sao vẫn có...
Nọng cằm từ lâu được xem là một khuyết điểm của cơ thể khiến nhiều người cảm thấy tự ti khi gương mặt mất đi nét thon gọn, thanh thoát...
Bạn bắt đầu một ngày mới mà không biết hôm nay mình sẽ làm gì và bắt đầu từ đâu? Bạn cảm thấy áp lực vì đã cận kề thời hạn của công việc? Bạn đang tự...
Phụ nữ thường luôn muốn mình đẹp mãi với thời gian. Nhưng nếu không dành thời gian và công sức để tìm hiểu về các chế độ tập luyện, nghỉ ngơi, ăn uống...
Không yêu cầu học thuộc từng câu, từng chữ ấy thế mà lớp có 42/50 em đạt điểm 9 trở lên. Thành tích khủng này thuộc về lớp của cô giáo Nguyễn Thị...
Làn da trắng sáng hẳn là điều phái nữ luôn ao ước. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều phương pháp làm trắng cấp tốc, nhưng giá thành khá cao v...
Viêm, đau họng phổ biến nhất là do nhiễm vi rút nhẹ như cúm hoặc cảm lạnh thông thường, nhưng cũng có thể là kết quả của các tình trạng sức khỏe khác....
Sở hữu thư viện sách nói với đa dạng chủ đề, mới đây, Voiz FM tiếp tục ra mắt trọn bộ audiobook của Giáo sư Makoto Shichida. Đây là những quyển sách g...
Từ trước đến nay, bạo lực học đường vẫn luôn là vấn nạn nhức nhối và để lại những hậu quả khôn lường về mặt tâm sinh lý ở trẻ. Mặc dù vậy, không phải&...
Với những người theo đuổi lối sống khoẻ mạnh, Eat Clean luôn là thuật ngữ quen thuộc và cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên,...
Thời gian gần đây, nghệ thuật hít thở hay còn được biết với tên gọi phương pháp Breathwork ngày càng nhận được sự chú ý của nhiều người, thậ...
Có con, cha mẹ đều phải đối mặt với việc con sẽ chán học, không ham thích việc học. Vậy với vai trò là cha mẹ của trẻ, hãy tìm hiểu lý do tại sao trẻ...
Viết lách là một kỹ năng đòi hỏi sự rèn luyện và trau dồi liên tục mỗi ngày. Việc cặm cụi viết theo bản năng, lối mòn sẽ nhanh chóng kh...
Gần đây liên tiếp xuất hiện các ca mắc viêm gan bí ẩn ở trẻ em dẫn tới tử vong khiến cha mẹ vô cùng lo lắng tìm cách bảo vệ trẻ.
Dậy sớm mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe là băn khoăn của nhiều người trẻ hiện đại ngày nay. Hãy cùng các chuyên gia giải đáp câu hỏi này dựa tr...
Ngày 14.4, Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) đã cấp phép sử dụng khẩn cấp cho phương pháp xét nghiệm COVID-19 đầu tiên có thể phát...
Trước áp lực của cuộc sống, con người sẽ rất dễ rơi vào trạng thái stress nặng nề từ đó mà hiệu suất làm việc giảm đi. Những phương pháp thư giãn và t...
Chắc hẳn đa số chúng ta ai cũng đã từng phải “đối mặt” với những chấm đen nhỏ xíu mang tên mụn đầu đen li ti trên da mặt, gây mất thẫm mỹ. Có rất nhiề...
Xông mặt là một biện pháp chăm sóc da rất hiệu quả, tiết kiệm và không tốn thời gian. Việc xông mặt giúp bạn có thể loại bỏ các chất bụi bẩn bám...
Trong xã hội hiện đại ngày nay, hầu hết các công việc từ học tập, làm việc, giải trí đều được thực hiện trên máy tính nhờ vào những tính năng tiện lợi...
Trong xã hội hiện đại, việc uống bia là không thể tránh khỏi. Tại các buổi liên hoan, tiệc mừng hay những cuộc họp quan trọng, bạn sẽ không thể từ chố...
Tình trạng rụng tóc luôn là vấn đề lớn đối với nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Dù là một hiện tượng khá phổ biến, nhưng việc tóc liên tục rụng không...
Nhà Trắng cho biết Tổng thống Donald Trump đang được áp dụng phương pháp điều trị thử nghiệm, kết hợp uống vài loại thuốc.
Hàng trăm năm qua trên thế giới đã có rất nhiều nước áp dụng phương pháp giáo dục Montessori. Tất cả trường học ở các nước Tây Âu đều đã tiếp cậ...
Hiện nay có nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, đa phần đều phải kiêng ăn và ép mình vào một chế độ tập luyện gắt gao. Intermittent fasting được biế...
Có một vóc dáng gọn gàng, thon thả là điều mà cô gái nào cũng mong muốn. Có thể nói rằng các chế độ ăn giúp giảm cân chính là “bạn thân” của phái nữ....
Có một vóc dáng gọn gàng, thon thả là điều mà cô gái nào cũng mong muốn. Vì thế, có thể nói rằng các chế độ ăn giúp giảm cân chính là “bạn thân” của p...
Có một vóc dáng gọn gàng, thon thả là điều mà cô gái nào cũng mong muốn. Vì thế, có thể nói rằng các chế độ ăn giúp giảm cân chính là “bạn thân” của p...
Có một vóc dáng gọn gàng, thon thả là điều mà cô gái nào cũng mong muốn. Có thể nói rằng các chế độ ăn giúp giảm cân chính là “bạn thân” của phái nữ....
Chắc hẳn có nhiều bạn đã không ít lần bỏ cuộc trước một kế hoạch gì đó. Như dang dở kế hoạch học ngoại ngữ, thoái lui trước các bài tập thể dục g...
Hít thở, tưởng như là việc quen thuộc, làm 24/24 nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng. Chuyên mục “Sống khỏe” kỳ đầu tiên sẽ giới thiệu đ...
Theo Luize Petre, bác sĩ chuyên khoa tim mạch và là chuyên gia quản lý cân nặng, nhịn ăn không liên tục bao gồm việc luân phiên giữa thời gian ăn và t...
Ngày 10/7 (giờ Việt Nam), Trung tâm y tế Cleveland, thành phố Ohio, Mỹ thông báo vừa đỡ đẻ thành công cho một phụ nữ cấy ghép tử cung trước đó. Đây là...
Chỉ với một số mẹo ăn uống đơn giản, bạn hoàn toàn có thể giảm được mỡ thừa và giữ được cân nặng mơ ước. Phương pháp ăn uống còn giúp bạn thanh lọc cơ...
Các nhà khoa học đã đảo ngược hướng thời gian với một máy tính lượng tử. Nghiên cứu đột phá dường như mâu thuẫn với các định luật vật lý cơ bản v...
Mỗi năm có 42.000 người Anh được chẩn đoán mắc bệnh và hơn 16.000 người tử vong, nhưng nghiên cứu cho thấy ăn một củ hành tây nhỏ mỗi ngày có thể đủ đ...
Khi tìm hiểu phương pháp massage mặt này, làn da của bạn sẽ được thư giãn, trẻ hóa và hồi sinh với năng lượng mới. Từ đó, bạn có thể chống lại tá...
Trong năm 2019, nhiều phương pháp tập luyện giúp giữ gìn vóc dáng và vẻ đẹp của làn da được dự đoán sẽ lên ngôi. Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn cách...
Chúng tôi sẽ mách bạn mẹo hay để bạn có thể quản lý tốt tài chính gia đình mình. Bạn có thể chia thu nhập hàng tháng vào 6 chiếc lọ và ghi c...
Được xem là mỹ nhân đình đám của làng giải trí Hồng Kông, Trương Bá Chi sở hữu nét đẹp quyến rũ, cuốn hút lạ thường. Ngoài việc quan tâm đến chế...
Cạo gió ở Việt Nam là một phương pháp chữa bệnh mang tính chất dân gian. Hầu như người nào cũng có thể cạo gió cho người khác được. Chính vì thế để hi...
Việc ngâm hoa quả với nước là thức uống detox giúp giải độc cơ thể đúng cách và được nhiều người tin dùng. Nhưng bạn sẽ áp dụng trong bao lâu là phù h...
Để giảm 50% lượng calories trong cơm, bạn nên cho ít dầu dừa vào gạo trước khi nấu. Nấu xong, làm nguội cơm ngay sẽ giúp giảm cân hữu hiệu.
Ủ tóc bằng bơ hoặc lựa chọn dầu gội phù hợp với tóc đều là những phương pháp trị liệu tóc hiệu quả.
Phụ nữ thời Ai Cập cổ đại muốn kiểm tra tình trạng mang thai sẽ đi tiểu vào một túi lúa mạch và một túi emmer (một loại lúa mì do người Ai Cập cổ trồn...
Đối với sinh viên, việc lập thời gian biểu là rất quan trọng để họ có thể tham gia các việc xen kẽ chất lượng như việc học, ngoại khóa và làm thêm.
Phương pháp “tập thể dục cho khuôn mặt” có tên gọi Microcurrent facial đang là liệu pháp làm đẹp rất được lòng các chị em phương Tây. Bởi tác dụn...
Mới đây phương pháp học mới đã thu hút sự chú ý và hào hứng của nhiều phụ huynh cũng như các em học sinh. Phương pháp này có tên là Sensecom với đặc đ...
Virus bại liệt đưa đến hiệu quả đáng kinh ngạc trong điều trị ung thư não. Với nghiên cứu mới của Đại học Duke (Mỹ), có tới 21% bệnh nhân tham gi...
Sau một thời gian dài chữa vô sinh không thành công, mới đây khi bỏ điều trị vô sinh, một phụ nữ ở An Giang đã sinh ba bé cùng lúc.
Đây là những nguyên tắc vàng trong ăn uống giúp làn da của bạn không có nếp nhăn.
Có những mặt nạ tóc chỉ cần những nguyên liệu đơn giản, giá thành rất thấp nhưng lại cho hiệu quả cao. Chị em muốn tóc nhanh dài thì hãy thử áp dụng n...
Trước khi lên xe hoa hoặc sau khi sinh con, công nương Kate đã áp dụng thành công phương pháp giảm cân này.
Á sừng là bệnh viêm da cơ địa rất phổ biến ở Việt Nam. Bệnh này tuy không nguy hiểm tính mạng nhưng khiến da bị khô, nứt nẻ, đau đớn. Bệnh này thường...
Bạn đã nghe đến việc trị thâm mắt bằng đá lạnh chưa? Nếu chưa, thì bài viết này sẽ giới thiệu với bạn phương pháp nhanh chóng có thể xóa đi những quần...
Lười là một căn bệnh mà hầu như ai trong chúng ta cũng mắc phải, nó như trở thành một thói quen cản trở chúng ta, khiến cho chúng ta mãi không đạt đượ...
Mùa đông đến, thời tiết hanh khô không chỉ làm làn da chúng da bị thiếu nước, khô nẻ mà ngay cả tóc chúng ta nếu không được chăm sóc cẩn thận cũng sẽ...
Các cô gái luôn mong muốn sở hữu một nụ cười tỏa nắng, thu hút mọi ánh nhìn. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được hàm răng trắng sáng để tự t...
1
2
3
4
5
6
7
8
9